Courbatures et huile de massage
En avant propos, je précise que je n'ai aucun lien commercial avec une marque ou un produit. Je propose ici quelques conseils en rapport avec mes activités auprès des sportifs dont je m'occupe et les échanges avec d'autres praticiens de santé (comme lors des séminaires pour l'obtention du Diplôme Universitaire en ostéopathie du sport). Lors de vos activités sportives, vous pouvez ressentir des douleurs APRES l'effort, vous avez peut être des courbatures. La courbature est le